Boktips: The Monk Who Sold His Ferrari

Om du, precis som mig, tänker att du vill läsa fler böcker men vet att du har svårt att till det, kanske letar efter en bok att läsa på semestern, behöver få lite motvikt till alla tunga skolböcker, eller varför inte är en riktig boknörd som bara vill ha fler tips på böcker att sluka, så ska du läsa vidare!

Jag vill egentligen skriva att det här är årets bok för mig, men nu har ju året faktiskt precis börjat. Jag kan ändå lova att den är otrolig läsvärd och superbra! Titeln på boken jag talar om är The Monk Who Sold His Ferrari, och namnet på författaren är Robin Sharma. Ska du läsa en bok i år, så tycker jag att det kan vara denna. Den är väldigt lättläst samtidigt som den kommer med en massa enkla och vardaliga visdomar, och jag tyckte själv att den t.ex. passade utmärkt som kvällsläsning.

IMG_1733.jpg

The Monk Who Sold His Ferrari är en historia om en framgångsrik jurist, som blir sjuk och upptäcker ett helt nytt liv genom att åka till Indien och tillbringa några månader med The Sages of Sivana, ett folk som besitter en massa visdom, som den moderna västvärlden har glömt. Jag förstår att det kan låta lite flummigt, det trodde jag också i början, men boken är verkligen full med en massa praktiska tips och tankar. Till exempel vill boken förmedla visdomar som dessa:

  1. Du kan lära dig att styra och påverka dina egna tankar, och speciellt hur du reagerar på och påverkas av dem
  2. Det är viktigt att sätta tydliga personliga, professionella och spirituella mål, och förstås att sedan jobba mot dem
  3. För att bli upplyst behöver du konstant jobba med ditt sinne, din kropp och din själ (jag tycker ofta att det är lite knepigt och för flummig då det snackas om själen, men här var det inte flummig alls, utan allt förklarades väldigt konkret)
  4. Ju mer du utmanar din egen självdisciplin, destu mer kommer den att mogna och förstärkas
  5. Fokusera på det du väljer att prioritera, och upprätthåll balans i livet
  6. Ditt liv når sina högsta dimensioner då du hjälper och lyfter upp andra
  7. Lev i nuet – antagligen den mest klyschiga av de alla :)

IMG_1732

Jag läste boken på engelska, men den har naturligtvis också översatts till svenska. Namnet är då Munken som sålde sin FerrariLäs den!

Annonser

Det där lilla extra i vardagen

IMG_1818

IMG_1789

Igår, på torsdag, möttes Oskar och jag upp för lunch på NAAR. Oskar var ledig och jag jobbade, men han bor nära mitt jobb, så en lurre blev perfekt. NAAR är ett av mina absoluta favoritställen, och även igår låg solen på perfekt, och maten var fantastiskt god!

IMG_1785

IMG_1812

Vårt fotograferande började inte jättebra, haha…

IMG_1795

IMG_1796

… men så blev det bättre. Vilken snygg bror man har! :)

IMG_1810

IMG_1811

Två stycken bilder på mig med!

IMG_1790

IMG_1819

Och till sist två bonusbilder – en till på den goda chicken chickpea-salladen, och en på fina bror.

Nu har jag precis avrundat arbetsveckan. Gick även idag ut och tog en riktigt nice lunch ute i solen med några kompisar/gamla kolleger, och imorgon väntar spadag tillsammans med Ida och Johanna. Vi hittade ett erbjudande på gym + frukost + spapool + kort rygg- och fotmassage för ynka 30 €, så passade på. Kommer bli riktigt härligt!

Lite Rapunzel-tankar

Jag skrev ju för inte alls länge sedan att jag ville börja skriva om ”viktiga saker jag bryr mig om, och saker jag har fått mig att fundera på något nytt” (inlägg här). Vet inte riktigt om det här kvalar, men jag ville skriva i alla fall. Ifall jag hade haft kategorier på den här bloggen, så hade nog det här inlägget fått gå in i ”Vardagsfunderingar”. Men det är ok så, jag har ju trots allt rätten att publicera precis vad jag vill i min egna, lilla, personliga blogg! För mig handlar det ändå främst om att  börja skriva inlägg som innehåller funderingar och åsikter, så bloggen inte endast blir en dagbok med händelser utan någon vinkling.

Vilken fluminledning, men nu till saken: Jag har funderat på mitt hår och då speciellt hårfärgen ett tag, och kommit fram till att jag vill sluta färga det (spoiler?). Orsaken är väl att jag faktiskt inte känner mig bekvämast i en viss färg, och att jag inte tycker att jag passar dåligt i min naturliga. Dessutom är det ju ärligt talat rätt jobbigt, och färgen hålls inte fin speciellt länge. Orsaken till att jag började färga var att jag som 20-åring, alltså för några år sedan, kände att det är dags att testa några nya hårfärger, eftersom jag egentligen aldrig tidigare hade gjort det. Sedan dess har jag hunnit med några olika nyanser av mörkt och rött, samt X antal blekta varianter där emellan…

Då jag fick min inspirations-attack bläddrade jag såklart igenom en hel del gamla blogginlägg och bilder, och då kom dessa emot. Ni vet då man kommer ihåg den exakta stunden då man fattar ett beslut? Det här var stunden då jag fattade det ”stora beslutet” att sluta färga mitt hår (hahaa vad dramatiskt det lät). Jag blev verkligen överraskad av att jag här, som 17-åring, hade en sån fin färg, och inte alls var grå i håret som jag kom ihåg!

Hedda 2012 - 2

Hedda 2012

Jag tycker även att det är väldigt kul att jag försöker se så himla söt ut på bilderna, plus att jag skrattar åt hur jag poserar ”naturligt”. Bilderna är ju faktiskt nästan lyckade och bättre än en average bild på mig idag hade blivit, men det roliga är att jag själv vet att jag aldrig har varit speciellt bekväm bakom kameran. Nu är det dock dags för föränring!

New year new me kanske man kan säga ännu då det är januari – här kommer vi, både naturligt hår och en Hedda som är bekväm framför kameran! Sitter som bäst i frisörsstolen och ska endast toppa håret. Hoppas det blir fint!

Om att sätta mål och att verkligen nå dem

Jag är en person som älskar att sätta mål, och sätter små sådana för mig själv hela tiden. De flesta av dem är oklara och okonkreta mål, som t.ex. ”nu ska jag börja träna X gånger i veckan”, ”nu ska jag jobba stenhårt i X antal timmar” eller ”nu ska jag börja lägga fram kläder för nästa dag på förhand”.

Det låter väl bra, men problemet är att jag ofta antingen…
1. …struntar i det för ”det var ju ändå inte så viktigt”
2. …glömmer bort att jag hade ett mål och därför inte lyckas, eller
3. …helt enkelt inte har tillräckligt med självdisciplin och därför misslyckas.

IMG_8579

Orsaken tror jag är att jag sätter onödiga mål som jag inte bryr mig tillräckligt om för att göra en ordentlig insats. Dessutom är målen oftast odefinierade, och jag kan därför inte ens lyckas – t.ex. har målet med att ”börja träna X gånger i veckan” inget slutdatum, vilket betyder att jag borde fortsätta i resten av mitt liv för att känna att jag lyckats.

Det här är ju såklart inte bra med tanke på dessa mål, men ännu värre då jag ser på det ur ett lite större perspektiv; hur ska jag kunna nå viktiga, större mål, om jag alltid är van vid att bara kunna strunta i mål om jag för en stund inte känner för att fortsätta? Därför är mitt nya mål att inte sätta mål jag inte bryr mig om tillräckligt för att verkligen fokusera på dem. Det här gäller på jobbet där jag sätter deadlines för uppgifter jag själv behöver ta hand om, det gäller träning, kost, vardag och allt möjligt annat – i grund och botten är ju målet att min självdisciplin ska utvecklas, och att jag ska bli bättre på att prioritera.

IMG_8645

Båda bilderna är från april förra våren

Just nu är en sak jag har valt att fokusera på att verkligen äta nyttigt och skippa allt onödigt ohälsosamt (man kanske kan kalla det för diet?). Här vet jag själv var jag tycker gränsen går, och jag har också bestämt mig för ett undantag: Ben&Jerry’s Phish Food-glassen som redan står i frysen, som jag ska äta någon dag innan vi flyttar! Jag ska vara noga i ungefär tre veckor, för då åker jag till London och sedan kort därefter till Malaysia. Jag tänker att det kommer vara riktigt nice att bli av med ovanan att vara sötsugen hela tiden, att rena kroppen lite, träna och äta bra, och att sedan känna mig mer ”lean” i bikini och kunna unna mig efter att ha klarat av målet! Jag ”började” redan den första januari, men struntade såklart i det hela efter några dagar…

Men nu kör vi – på riktigt!

Om exakt en månad åker vi till Malaysia!

Yeeess, Andreas och jag har redan ett bra tag talat om att vi vill göra en större resa, och båda har varit sugna på att välja något land i Asien som resmål. Jag har aldrig varit där över huvudtaget medan han har besökt Thailand en gång, så efter en hel del funderande och browsande på nätet kom vi fram till Malaysia! Vi har ännu inte bokat något förutom flyg dit och tillbaka, men planen är att under våra 2+ veckor hinna se huvudstaden Kuala Lumpur, åka till Singapore och sedan hinna slappa på något härligt paradisaktigt ställe.

Jag ser verkligen massor fram emot resan, och hoppas att vi lyckas få ihop en bra planering med en bra mix av att se nya saker och bli amazed, och också att hinna ta det lugnt. Vi är ändå båda överens om att fokus ska ligga på att åka runt och se grejer, eftersom vi ju faktiskt bor på en ö där solen snart igen kommer vara framme varje dag i flera månader.

IMG_8574

IMG_8613

IMG_8638

IMG_8668

IMG_8692

IMG_8902

Bilderna är från vår familjeresa till Dominikanska Republiken år 2012, då papsen fyllde 50 år. Jag har haft turen att kunna resa till flera olika ställen i Europa under de senaste åren, men den här resan är faktiskt den enda jag någonsin har gjort till en annan världsdel.

Min helg (mitt veckoslut på finlandssvenska) i bilder

Klockan är inte ens 14, men det känns av någon anledning redan som det är kväll! Den  här helgen har varit väldigt lugn och trevlig, och har sett ut så här:

Fredag: Vanlig arbetsdag, lunch på Sako Sushi med Ida, någon timme på Friday beers och så en kväll ensam hemma – redigerade lite bilder, skrev blogginlägg och sådant. Inga bilder från den här dagen.

IMG_1704

IMG_1707

IMG_1714

IMG_1715

Lördag: En solig lunch på NAAR med Andreas. Middag, (frys)tårta och kortspel här hemma hos oss med födelsedagsbarnet Oskar, som tyvärr hade blivit sjuk för sin egen födelsedag. Då blev det här ett lagom litet firande.

IMG_1718

IMG_1721

IMG_1719

IMG_1724

Söndag: Vi har skrivit på kontrakt för vår nya lägenhet och suttit i solen på ett maltesiskt fik vid havet en stund. Nu kommer det bli lite plugg/jobb, sedan antagligen en löprunda (inte jättesugen, men måste ju kunna klara av en gång i veckan!), ett bad och filmkväll.

Hoppas ni har haft en fin vecka!

Inspirationskänslorna svämmar över

Hejsan! Här sitter jag, ensam hemma och lyssnar på lite fridfull musik en fredagskväll. Jag vet inte vad som har hänt med mig under de senaste dagarna, men jag känner mig på något (eller egentligen på alla) sätt otroligt inspirerad – en riktigt underbar känsla att ha! Jag har till och med nästan skapat en vision för hur jag vill att den här bloggen ska se ut och utvecklas, och då tänker jag att jag vill att den ska utvecklas i samma takt som jag själv gör det.

Jag vill undvika att endast skriva dagliga inlägg som börjar med ”Idag har jag…”, utan även skriva inlägg där jag reflekterar över saker jag bryr mig om, eller som har fått mig att fundera på något nytt. Jag vill läsa fler böcker som inspirerar mig, kolla diverse klipp som inspirerar mig, diskutera om saker som inspirerar mig, och sedan reflektera och skriva om sådant här! Det låter i mitt eget huvud som en fantastisk idé, men vi får se hur det blir. Jag vet ju med mig själv att inspirationen för att blogga finns där från och till, men jag kanske kan få till en liten regelbunden uppdatering i alla fall!

IMG_4868

Här är dagens Instagram-bild, som har fått ovanligt många likes. Nu är jag inte den som vill räkna eller följa med, men det gör väl alla ändå i smyg!?  Kanske det verkligen är så att välmåendet förmedlas även genom mobilens selfie-kamera?

Nu tänkte jag fortsätta hänga hemma, lyssna på bra musik, kanske fixa ihop en kopp te och leta fram något intressant att kolla på. Hoppas ni har en finfin fredagskväll!